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走れば走るほど元気になる!

靴はすり減っても心はすり減らない。マラソン、トレイルランニング、疲れ知らずのマラソンダイアリー!

鴨川ジョギング、足に優しい遊歩道

やばいやばい! 5月は3日しか走りませんでした。 これではとてもランナーとは言えません。 ブログもほったらかしで消滅しそうです。 そういうわけで、今日の休みは早朝から走りに行こうと 決めていたのですが、朝から雨。 テンション下がるわ~! しかしや…

満開の桜と菜の花「山科疎水」へ

4月4日 ジョギング 10km 京都もあちらこちらで満開の桜が咲いています。 近所の公園や学校の桜もきれいですが、 せっかくですので少し足を延ばして 桜の名所として知られる山科疎水まで 走ってきました。 山科疎水は琵琶湖から京都へ流れる琵琶湖疎水の…

久しぶりのジョギング!

3月15日 走行距離7km おそろしい。 何がおそろしいかと言うと 毎日が過ぎていく早さです。 フルマラソンから今日で9日目。 ランニングしないまま今日まできてしまいました。 フルマラソン明けでトレーニングはひと段落ですが 少し走るのをサボるとすぐに元…